Shiatsu bei Tinnitus

Shiatsu ist eine Massageform, die vermutlich ebenso alt ist wie die Akupunktur und ebenfalls aus dem Fernen Osten stammt. Shiatsu kann in Form einer Selbstbehandlung durchgeführt werden, was jedoch nur nach einer gründlichen Einweisung in diese Massageform möglich ist. Die Anwendung erfolgt durch leichtes Massieren bestimmter Punkte (sogenannte Meridian- oder Akupunkturpunkte). Die auf diese Weise erzeugte Stimulation mit daraus folgender Wiederherstellung gestörter Energieströme ist das Wirkprinzip des Shiatsu.

Shiatsu wird zur Behandlung verschiedener Beschwerden genutzt, darunter Tinnitus. Zudem ist der Einsatz von Shiatsu bei gesteigerter Hörempfindung (Hyperakusis) möglich, welche ja nicht selten mit einem Tinnitus assoziiert ist. Allerdings sollte Shiatsu nicht als alleinige Therapie bei Hyperakusis angewandt werden, sondern vielmehr als ergänzende Behandlungsform beziehungsweise als Bestandteil eines umfassenden Gesamtbehandlungskonzepts.

Durchführung von Shiatsu bei Tinnitus 

Bei der Anwendung von Shiatsu zur Therapie des Tinnitus wird die Zirkulation des sogenannten ki wiederhergestellt. Dazu liegt der Patient beispielsweise auf einer Matte, wobei er am besten voll bekleidet ist. Um das Shiatsu auszuüben, wird nun mit dem Daumen ein sanfter, massierender Druck auf verschiedene Körperregionen ausgeübt, deren Auswahl wiederum von den jeweiligen Beschwerden des einzelnen Patienten abhängt. Die Massagebewegungen des Shiatsu werden häufig durch Stretching-Übungen ergänzt, um den therapeutischen Effekt zu verstärken. Durch kompetente Anwendung von Shiatsu nach entsprechender Einweisung lässt sich eine tiefgehende Wirkung erzielen, was sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Beschwerden genutzt werden kann. Speziell bei Tinnitus lassen sich durch Shiatsu folgende positive Effekte erreichen, welche einen Beitrag zur Minderung der tinnitusbedingten Belastung leisten:

• Verringerung der Anfälligkeit gegenüber Stress („Stressimmunisierung“)
• Besserung von Schlafstörungen
• Linderung eventueller Begleitsymptome<//span><//span>

 

Datum: Mai 2010; Autor: Dr. med. E. Wolf

Quellen:

Biesinger, E.: Tinnitus – Endlich Ruhe im Ohr. Trias, Stuttgart (2007)

WordPress: TinnitusReview.com. Shiatsu. www.tinnitusreview.com/shiatsu/65 (Abruf am 12.02.2010)